Je vous propose

MENTAL IMPACT SPECIAL TIR A L’ARC

Stress et doute s’effacent : l’archer gagne en précision et sérénité.
Voici ce que je vous propose

MENTAL IMPACT SPECIAL CAVALIER

Quand le mental s’aligne, le cavalier et son cheval trouvent enfin leur vrai rythme.

MENTAL IMPACT SPECIAL GOLF

Précision, sérénité, connexion : trois clés invisibles qui transforment votre jeu.

La préparation mentale : un atout pour les professionnels du sport et les associations

La Méthode Zéro Mental

La thérapie avec le silence avec le changement rapide - Mental OFF - la déshypnose

POINT DE KNAPP

C’est un protocole qui permet de stimuler des points de tension afin d’en diminuer la douleur ressentie.

Le massage

Le massage est le moment idéal pour prendre contact avec notre corps et ses tensions avec douceur. Un cadeau idéal pour pour vous ou les personnes que vous aimez !

Relaxologie

Apprendre à se relaxer, à gérer les émotions et le stress. Pour mieux se reconnecter et développer l’estime de soi source de la confiance en soi et d’un bien-être mentale.

Cap Mental Jeunes

Apprendre à mieux se connaître, se dépasser et performer en restant serein(e) dès 15 ans.

Comment réussir son triathlon, marathon, trail ou ultra trail grâce à la préparation mentale et au bien-être ?

La préparation mentale permet de transformer stress, fatigue et doutes en leviers de performance.