Développement personnel

J’ai à cœur, dans cette vidéo, de vous montrer que nous pouvons tous agir à notre niveau sur l’environnement.

Apprendre à se relaxer, à gérer les émotions et le stress. Pour mieux se reconnecter et développer l’estime de soi source de la confiance en soi et d’un bien-être mentale.

Vous trouverez ici toutes mes actualités : ateliers, conférences, salon du bien-être etc.

C’est avec un immense plaisir que je vais vous faire découvrir ses diamants de la nature que sont les huiles essentielles de chez Do’terra et comment je les utilise.

Un mental solide, un cœur apaisé

Une Charte pour mieux connaître mon engagement, mes valeurs et mes attentes

Un podcast pratique, inspirant pour performer tout en préservant son bien-être.

La thérapie avec le silence avec le changement rapide - Mental OFF - la déshypnose

Et si notre perception de monde ne dépendait que de nos filtres personnels ?

Je vous invite à pratiquer la relaxation avec les huiles essentielles et leurs fabuleuses synergies.

Quelle importance apportes tu à bien nourrir ton esprit ? Et la nourriture de l’esprit était aussi importante que l’aliment qui nourrit ton corps ?

Vous allez passer un examen ou un concours. Vous avez besoin de soutien dans la gestion de vos émotions, être plus productif.ve et gérer les fatigues (mentales ou physique). Mon accompagnement est parfait pour vous.

Je vous présente ce qu’est la préparation mentale et quoi elle peut vous aider.