Atelier initiation au jeûne
à partir de
18h30
jusqu'à
16h00
Logis de Saint-Amant-de-Bonnieure , 16230 Val-de-Bonnieure
- Vendredi 13 mars 2020 / 18h30 à 19h30 :
18h30 : Top départ, rencontre avec le groupe, table ronde, méditation guidée. - Samedi 14 mars 2020 / 10h à 15h :
10h00 : réveil corporel,
11h00 : atelier "créer une intention"
12h30 : bouillon de légumes
13h00 : lecture inspirante
14h-15h : séance de sophrologie avec Anne Rondinaud. - Dimanche 15 mars 2020 / 10h à 15h :
10h00 : réveil corporel,
11h00 : atelier "alimentation vivante", création de notre repas clôturant le jeûne
12h30 : repas avec le groupe.
14h00 : atelier créatif-méditation
Sur inscription (groupe 10 personnes) : 06 04 41 28 90 ou naturopathe@sophie-roullet.fr
Tarifs :
- 75 € /pers.
- 70 € pour les membres du Cercle de yoga de St-Angeau
- 135 € pour un couple
