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Sortie de l’épisode #4 "L’état de Flow"

Aujourd’hui, sortie de l’épisode #4 qui parle de l’état de flow : https://www.youtube.com/watch?v=Abg...
Et si la performance n’était pas une question de forcer, mais d’apprendre à lâcher prise ?
🎧 Dans ce podcast, je t’emmène découvrir comment allier bien-être et performance, transformer tes défis en forces et entrer dans ce fameux état de flow où tout devient simple, fluide et puissant.

Dans ce podcast "Performance & Sérénité", on parle dépassement de soi, équilibre, énergie, sérénité et plaisir de performer.
Des clés concrètes, des histoires inspirantes et des outils pour avancer pas à pas vers une version plus alignée et confiante de toi-même.
Je te laisse le lien pour découvrir le podcast https://www.youtube.com/@sophieroul...