Vous trouverez ici toutes mes actualités : ateliers, conférences, salon du bien-être etc.

Qui suis-je et mon accompagnement

Vous souhaitez investir sur vous pour réaliser votre objectif sportif (amateur ou pro) et être accompagné mentalement.

Vous allez passer un examen ou un concours. Vous avez besoin de soutien dans la gestion de vos émotions, être plus productif.ve et gérer les fatigues (mentales ou physique). Mon accompagnement est parfait pour vous.

Apprendre à se relaxer, à gérer les émotions et le stress. Pour mieux se reconnecter et développer l’estime de soi source de la confiance en soi et d’un bien-être mentale.

C’est un protocole qui permet de stimuler des points de tension afin d’en diminuer la douleur ressentie.

Le massage est le moment idéal pour prendre contact avec notre corps et ses tensions avec douceur. Un cadeau idéal pour pour vous ou les personnes que vous aimez !

La thérapie avec le silence avec le changement rapide - Mental OFF - la déshypnose

Je vous invite à pratiquer la relaxation avec les huiles essentielles et leurs fabuleuses synergies.

Comment de si petites denrées peuvent-elles autant NOURRIR notre corps ? En naturopathie, les graines germées sont considérées comme des super-aliments.

La fraise est le plaisir du printemps par son odeur, sa couleur et son goût. Sur les étals se sont les premières denrées qui nous tapent à l’œil et nous ramène en un éclair en enfance.

La cellulite, vaste sujet que bon nombre de femmes ont en commun, moi y compris ! Comprendre comment elle s’installe permet de mieux la combattre !

C’est avec un immense plaisir que je vais vous faire découvrir ses diamants de la nature que sont les huiles essentielles de chez Do’terra et comment je les utilise.

Je vous propose la recette du bouillon d’os pour entretenir le bon fonctionnement de vos intestins !

Et si notre perception de monde ne dépendait que de nos filtres personnels ?

Quelle importance apportes tu à bien nourrir ton esprit ? Et la nourriture de l’esprit était aussi importante que l’aliment qui nourrit ton corps ?

Je vous présente ce qu’est la préparation mentale et quoi elle peut vous aider.

Retrouvez les tarifs des différents soins et forfaits.

Vous pouvez y découvrir les témoignages des clients qui ont suivi soit mon accompagnement soit mes massages.