Présentation

Sophie Roullet

Quoi de plus naturel que se présenter en premier pour découvrir l’univers et la personnalité d’une personne qui vous accompagne dans un grand changement de votre vie.

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Zéro Mental Évolution

RETROUVES QUI TU ES.
Réaliser ses idéaux et retrouver sa véritable nature grâce à des changements rapides et la déshypnose.

Je vous propose

Ateliers

Le but de ces ateliers est de proposer des initiations ou des approfondissements des techniques naturopathiques évoquées lors de consultations individuelles ou lors de conférences.

Conférences

Les conférences permettent de développer un certain nombre de thèmes afin de donner accès au plus grand nombre à la connaissance de règles d’hygiène de vie, de santé et de bien-être.

Séance individuelle naturopathique

Je vous propose des moments rien que pour vous, pour définir ensemble ce qui permettra de mieux vous réapproprier votre corps et bâtir un plan d’actions personnalisé.

Blog

Bien manger pour mieux bronzer

Le soleil commence à donner de sa personne et ceci est loin de nous déplaire. Et si nous conditionnions la qualité de notre bronzage par notre alimentation et notre hygiène de vie ?

L’apprentissage du bonheur

En parlant de bonheur… justement je viens vous parler d’une des mes dernières lectures inspirantes : il s’agit de « l’apprentissage du bonheur » de Tal Ben-Shahar.

Journée mondiale de l’environnement

J’ai à cœur, dans cette vidéo, de vous montrer que nous pouvons tous agir à notre niveau sur l’environnement.

Calendrier lunaire de juin

Retrouvez ici le calendrier lunaire du mois de juin.

La recette du mois de Juin

"Salade légère de légumes d’été" : une salade haut en couleurs estivales.

La fraise et ses secrets

La fraise est le plaisir du printemps par son odeur, sa couleur et son goût. Sur les étals se sont les premières denrées qui nous tapent à l’œil et nous ramène en un éclair en enfance.

Notre lien avec la Lune

La Lune est un des plus grand satellite de la terre, à la fois mystique et fascinant. Et si nous étions plus conscientes de ce lien que nous avons avec la Lune ?

Mes astuces anti-cellulite

La cellulite, vaste sujet que bon nombre de femmes ont en commun, moi y compris ! Comprendre comment elle s’installe permet de mieux la combattre !

Le sommeil

Cela fait déjà quelques temps que je voulais vous parler du sommeil, de ses bienfaits et de ce qui peut contribuer à une bonne nuit de sommeil. Un adage dit « C’est pendant la journée que nous préparons notre nuit. »

La Ménopause

La ménopause est une période charnière dans la vie d’une femme. Comment appréhender ou vivre cette étape de la vie féminine de façon plus sereine ?

Pratique

Tarifs

Retrouvez les tarifs des différents soins et forfaits.

Mes partenaires

Parce que nous avons besoin les uns des autres et que le besoin d’entraide est important ; je vous présente mes partenaires qui peuvent aussi devenir les vôtres !