Témoignages concernant le programme "Changement Global" :

Programme changement global. Sophie m’a proposé un massage.
Une parenthèse cocooning(qui dure longtemps) plus qu’agréable. Sophie met tout en œuvre pour
que l’on se sente bien : lumière tamisée, musique relax et couverture douce et chaude. Un bon
cocktail pour un massage assez différent que ceux que l’on rencontre en institut de beauté (seul type
de massage que j’avais essayé jusqu’ici surtout au niveau de la tête et du ventre.
Je me suis sentie bien le temps du massage et la soirée qui a suivi.
Un vrai moment de bien être et lâcher-prise.
Merci Sophie, quand on reçoit le massage on aimerait qu’il ne s’arrête pas !
S.LB

Ce rendez-vous a permis un échange sur mon implication dans ce changement global. Sophie
n’hésite pas à poser les bonnes questions. Ce qui est sûr c’est que ce suivi pousse à être plus à
l‘écoute de soi : son corps et ses émotions.
Ensuite drainage lymphatique 1/2 complet. Sophie commence par expliquer la démarche de ce
massage qui s’apparente à des pressions sur différents points du corps dans le but de mieux faire
circuler la lymphe.
Cette séance doit permettre une sensation de jambes moins lourdes avec un meilleur transit de la
lymphe.
Pour terminer , Sophie m’a donné des conseils de biokinésie, massage des organes internes.
Encore une séance riche d’enseignements !
S. LB

Témoignage du massage point Knap
massage point de knap. Sophie m’explique le déroulé de ce massage et le moins que l’on puisse dire c’est que c’est loin d’un massage « esthétique ». Il s’agit d’appui sur différents points du corps avec recours ou non à une ventouse. Certains points sont douloureux (c’est pas de la torture non plus !).Mais le bien être ressenti après n’a pas de pareil. J’ai eu la sensation d’être sur un p’tit nuage, totalement détendue, emplie d’un
grand bien être. Après un tel massage, on éteint la lumière et dodo !
Cette sensation de détente et de bien être a duré toute la soirée.
S.LB

Témoignage d’un accompagnement de 3 mois :

J’ai été accompagnée par Sophie durant 3 mois. Dès notre première rencontre, elle m’a expliqué ses missions et m’a proposé un suivi adapté à mes demandes. Lors de nos rencontres physiques et échanges téléphoniques, Sophie m’a conseillé des exercices variés et intéressants.
Quelles que soient mes questions et mes difficultés, elle ne m’a pas jugé mais accompagné avec bienveillance.
M.A

Témoignage accompagnement en Zéro Mental :

J’étais en train de sortir doucement d’une période de vie difficile et j’avais l’élan de reprendre ma vie en main, les séances "Zéro Mental" avec Sophie ont été un réel soutien pour moi. Je me suis senti accueilli et accompagné avec bienveillance et professionnalisme. J’affectionne particulièrement cette technique simple qui m’a permis de me reconnecter à mes ressentis corporels. Guidés par les mots et les questionnements justes de Sophie j’ai pu transformer les blocages émotionnels et énergétiques avec aisance et dans la joie !! Merci d’avoir mis ton talent au service de notre guérison 🙏 Aurélie Perrault

Témoignages de participantes de l’atelier crusine :
Bonjour Mme Roullet,
Merci beaucoup pour votre envoi. J’ai beaucoup apprécié notre atelier détox.
Bon après midi ainsi qu’un bon week-end.
Cordialement,
C. Délias

Bonjour Sophie
J’ai trouvé cet atelier très intéressant car il y avait à la fois du salé et du sucré.
A refaire.
V. Dumasdelage